MARELLE_BLOG

ボタニカル・ヘアサロン マレルのブログ

日課

約 1 分

こんにちは!

コロナ太りって言うわけではないですが、

見た事のない体重になったので、ひと月前から食事改善と早朝のトレーニングを再開しました!

こんな感じで、クロスバイク(自転車)で八王子の外周をグル〜!

最初は浅川土手沿いを走っていたけど、徐々に物足りなくなり。

いつの間にか距離が伸びて。

ガチのロードバイクで疾走している人たちに比べると、スピードも緩く。

目標は、30代のころのキレキレのカラダ!笑

現在、体年齢が46歳。(実年齢55歳)

目標達成まで頑張ります!

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